设备与配件
Pollo con chipotle y nuez de la india
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 porciones
食材
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de cebolla en trozos320 g
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dientes de ajo4
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de pimiento rojo desvenado y en trozos180 g
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de aceite de oliva20 g
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de salsa de soya50 g
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cubo de caldo de pollo1
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de comino en polvo1 cdita
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de chile chipotle adobado10 g
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de miel40 g
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de jarabe de maple40 g
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de agua600 g
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de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos1000 g
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de chícharos congelados350 g
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de nuez de la india200 g
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de cilantro sólo las hojas5 ramitas
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
0 mg
蛋白质
35 g
热量
1718 kJ /
409 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
30 g