Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

4.5 78 评分

准备工作 20 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

de pain de mie blanc
40 g
de lait
30 g
d'oignon coupé en quatre
80 g
jaune d'œuf
1
de ciboulette fraîche
1 bouquet
du sel
du poivre moulu
de filet de poisson cuit, grossièrement émietté
350 g
œuf
1
de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
40 g
huile d'olive

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 26 g

热量 867 kJ / 204 kcal

脂肪 15 g

碳水化合物 14 g

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