设备与配件
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porzioni
食材
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di zucchero di canna grezzo50 g
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di more350 g
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di semi di chia1 cucchiaio
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di cubetti di ghiaccio120 g
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di bevanda a base di mandorle non zuccherata150 g
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di yogurt di soia non zuccherato120 g
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di succo di limone, spremuto fresco1 cucchiaio
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
4.4 g
热量
602.5 kJ /
144 kcal
脂肪
4.2 g
膳食纤维
1.5 g
碳水化合物
22.1 g