设备与配件
Zupa krem z czarnej fasoli
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 porcje
食材
-
800 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, z zalewączarnej fasoli, z puszki z zalewą800 g
-
wody200 g
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
krojonych pomidorów, z puszki500 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ - ¾ łyżeczki
-
soli (可选的)¼ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
14 g
热量
653.2 kJ /
156 kcal
脂肪
1.6 g
膳食纤维
14.8 g
碳水化合物
35 g
还收录在
OBIAD
10 道食谱
波兰
波兰