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黑蒜炒空心菜
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黑蒜炒空心菜
5.0 (3 评分 )
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食材

  • 3 瓣 黑蒜 ，切粒
  • 25 克 菜籽油
  • 10 克 豆豉
  • 1 个 新鲜红辣椒 ，选择小米辣，切片
  • 1 小撮 盐
  • 370 克 空心菜 ，只取空心菜梗，切粒
  • 10 克 生抽
营养价值
每 1 人份
热量
1018.5 kJ / 243.5 kcal
蛋白质
7.4 g
碳水化合物
20 g
脂肪
15.8 g
膳食纤维
4.7 g

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