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Smoothie bowl de avena con chocolate
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Smoothie bowl de avena con chocolate
4.4 (35 评分 )
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食材

Smoothie

  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 160 g de copos de avena
  • 50 g de crema de almendras
  • 30 g de cacao puro en polvo
  • 400 g de leche de almendras
  • 20 g de jarabe de arce
  • 1 cucharadita de vainilla líquida

Topping

  • 4 - 6 cucharadas de copos de maíz
  • 2 - 4 cucharadas de pepitas de chocolate
  • 2 - 4 cucharadas de crocanti de almendra
营养价值
每 1 ración
热量
3718.5 kJ / 889.5 kcal
蛋白质
25 g
碳水化合物
141.2 g
脂肪
23.9 g
膳食纤维
11.8 g

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