搜索
Zapiekanka z kaszy gryczanej
TM6 TM5

Zapiekanka z kaszy gryczanej
4.6 (907 评分 )
马上体验

食材

  • 1000 g wody
  • 100 g kaszy gryczanej, prażonej
  • bułka tarta, ilość do oprószenia formy
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 30 g masła
  • 200 g cukinii, obranej, pokrojonej w ok. 2 cm kostkę
  • 1 jajko
  • 250 g sera feta, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ¼ - ½ łyżeczki soli
  • pomidorki koktajlowe, ilość do dekoracji (ok. 5-10 szt.)
营养价值
每 1 porcję
热量
1385.8 kJ / 331 kcal
蛋白质
16.5 g
碳水化合物
23 g
脂肪
20.2 g
膳食纤维
2.5 g

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r337148&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-006 显示所有