设备与配件
Poulet en robe de chou et sa purée mousseline
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 portions
食材
Le poulet en robe de chou
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de persil frais équeutés4 brins
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d'eau1800 g
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belles feuilles de chou frisé4
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de champignons de Paris frais brossés et nettoyés250 g
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oignon coupé en deux1
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de carotte coupée en morceaux70 g
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de beurre40 g
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de crème fraîche épaisse40 g
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jaune d'œuf1
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 - 2 pincées
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escalopes de poulet très fines (400 g env.)4
La purée mousseline
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de pommes de terre épluchées et détaillées en dés650 g
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de crème liquide 30-40% m.g.150 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
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de noix de muscade fraîchement râpée (可选的) à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
30 g
热量
2164 kJ /
518 kcal
脂肪
31 g
膳食纤维
6 g
碳水化合物
30 g