设备与配件
Polpette di pollo in salsa curry
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
Polpette
-
di crusca di avena40 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
-
di petto di pollo senza pelle a tocchetti (2-3 cm)500 g
-
uova2
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di rosmarino fresco gli aghi lavati ed asciugati1 rametto
-
di acqua1000 g
Salsa curry
-
di latte scremato250 g
-
di amido di mais (maizena)1 cucchiaino
-
di formaggio fresco spalmabile250 g
-
di curry in polvere1 cucchiaio
-
rosmarino gli aghi lavati e asciugati q.b.
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
54.9 g
热量
2565 kJ /
613 kcal
脂肪
28.9 g
膳食纤维
42.8 g
碳水化合物
33.4 g