Schab z Varomy

4.6 1.0K 评分

准备工作 10 分钟

总数 3小时 40 分钟

8 porcji

食材

schabu wieprzowego najlepiej środkowego (patrz wskazówka)
1000 g
ząbki czosnku
3
oleju rzepakowego
40 g
40 g oleju słonecznikowego
miodu gryczanego płynnego
15 g
15 g miodu wielokwiatowego, płynnego
liście laurowe, suszone
2
ziarna ziela angielskiego
3
majeranku, suszonego
1 łyżka
soli
1 ½ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
¾ łyżeczki
wody
1500 g

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 506.5 mg

蛋白质 24.8 g

热量 1259 kJ / 300.9 kcal

脂肪 20.8 g

膳食纤维 0.2 g

饱和脂肪 5.9 g

碳水化合物 2.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 道食谱
波兰

WIELKANOC WEDŁUG JAKUBA KURONIA 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有