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Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
TM6 TM5

Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
4.3 (40 评分 )
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食材

  • 1700 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 manojo de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias
  • 1 - 2 dientes de ajo picados
  • 1 cebolleta en rodajas finas diagonales
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de aceite de sésamo tostado
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
营养价值
每 1 ración
热量
269 kJ / 64 kcal
蛋白质
3.6 g
碳水化合物
3.1 g
脂肪
4.2 g
膳食纤维
3.1 g

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