设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Espinacas coreanas (Sigeumchi-namul) - Corea
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
de agua1700 g
-
de sal1 cucharadita
-
de espinacas baby frescas con tallos (300-400 g) bien limpias1 manojo
-
dientes de ajo picados1 - 2
-
cebolleta en rodajas finas diagonales1
-
salsa de soja1 cucharada
-
de aceite de sésamo tostado1 cucharada
-
de semillas de sésamo tostado1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.6 g
热量
269 kJ /
64 kcal
脂肪
4.2 g
膳食纤维
3.1 g
碳水化合物
3.1 g
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