设备与配件
Poivron farci à l'indienne
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
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d'ail1 gousse
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d'oignon coupé en deux80 g
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gingembres frais10 g
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de curcuma frais10 g
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d'huile d'olive35 g
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de curry en poudre1 c. à soupe
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de paprika½ c. à café
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pomme verte, coupée en dés (1-2 cm)1
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de poulet coupé en morceaux300 g
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de crème fraîche50 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts2 pincées
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de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
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poivrons de belle taille4
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
19.8 g
热量
1288.5 kJ /
308.5 kcal
脂肪
17.5 g
膳食纤维
6.8 g
碳水化合物
18.8 g