设备与配件
Arepas de huevos pericos (revueltos) para dos
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
2 raciones
食材
Arepas
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80 g de harina de maíz blanco precocida
-
120 g de agua
-
¼ de cucharadita de sal
Huevos pericos (revueltos)
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3 huevos medianos
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1 pellizco de sal
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1 pellizco de pimienta molida
-
60 g de cebolla
-
20 g de aceite
-
80 g de tomate troceado en conserva, (escurrido)7 - 8 tomates cherry en mitades
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
14.7 g
热量
1595.6 kJ /
381.4 kcal
脂肪
18.6 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
36.4 g
还收录在
Arepas
6 道食谱
西班牙
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