Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2 321 评分
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
2 porcje

食材

  • płatków owsianych, górskich
    80 g
  • banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
    100 g
  • jajka
    2
  • białka
    2
  • jogurtu greckiego
    50 g
  • białka w proszku czekoladowego (patrz wskazówka)
    60 g
  • proszku do pieczenia
    3 łyżeczki
  • soli
    1 szczypta
  • cynamonu, mielonego
    ½ - ¾ łyżeczki
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    1 łyżeczka
  • olej ilość do smażenia

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 44 g
热量 2413.7 kJ / 576.5 kcal
脂肪 26.7 g
膳食纤维 3.9 g
碳水化合物 44.3 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有