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Gryczane kluski kładzione
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Gryczane kluski kładzione
4.1 (38 评分 )
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食材

  • 200 g kaszy gryczanej, niepalonej
  • 30 g siemienia lnianego
  • 70 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 ½ - 2 ¾ łyżeczki soli
  • 300 g wody, plus dodatkowa ilość do gotowania klusek
营养价值
每 1 porcję
热量
741.1 kJ / 177 kcal
蛋白质
5.5 g
碳水化合物
34.7 g
脂肪
2.6 g
膳食纤维
2.2 g

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