Wegański mus z bananów i awokado

Wegański mus z bananów i awokado

4.7 432 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porcje

食材

  • bananów, dojrzałych pokrojonych na kawałki, plus kilka plastrów do dekoracji (patrz wskazówka)
    200 g
  • awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
    130 g
  • masła orzechowego
    70 g
  • kakao naturalnego, niesłodzonego
    15 - 25 g
  • syropu z agawy (可选的)
    40 - 70 g
    40 - 70 g syropu klonowego
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    10 g

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

蛋白质 6.4 g
热量 1119.6 kJ / 267.4 kcal
脂肪 15.8 g
膳食纤维 2.2 g
碳水化合物 27.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有