Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

Name: Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 80 g de queso manchego; 60 g de aceite de oliva; 4 - 5 dientes de ajo; 1 pimienta de Cayena seca entera; 3 cucharaditas de sal; 350 g de pasta seca de lenteja roja; 100 g de tomates secos en aceite; 300 g de hojas de espinaca frescas; 1 - 2 pellizcos de pimienta molida; 50 g de nueces peladas

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 20 分钟

份量 4 raciones

食材

80 g de queso manchego en trozos
60 g de aceite de oliva
4 - 5 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
3 cucharaditas de sal
350 g de pasta seca de lenteja roja
100 g de tomates secos en aceite (escurridos y cortados en trozos)
300 g de hojas de espinaca frescas
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
50 g de nueces peladas troceadas

营养价值: 每 1 ración
热量: 2429 kJ / 581 kcal
蛋白质: 31.3 g
碳水化合物: 45 g
脂肪: 30.7 g
膳食纤维: 14.4 g

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