设备与配件
Empanada griega de espinacas (spanakopita)
准备工作 35 分钟
总数 1小时 20 分钟
8 raciones
食材
-
de agua600 g
-
de hojas de espinaca frescas troceada650 g
-
perejil fresco (solo las hojas)20 g
-
de eneldo fresco10 g
-
cebollino fresco5 g
-
de queso feta desmenuzado400 g
-
huevos2
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
-
de masa filo8 láminas
-
de mantequilla fundida120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
11.38 g
热量
1495 kJ /
358 kcal
脂肪
25.04 g
膳食纤维
2.12 g
碳水化合物
14.49 g