Noodles de pollo y langostinos

Name: Noodles de pollo y langostinos
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 raciones
Ingredients: 200 g de cebolleta; 150 g de pimiento rojo; 150 g de pimiento verde; 16 langostinos crudos medianos pelados; 10 g de jengibre fresco; 2 dientes de ajo; 75 g de caramelo líquido; 75 g de vinagre de arroz; 75 g de salsa de soja; 50 g de salsa de ostras; 60 g de salsa de pescado; 1 cucharada de cinco especias chinas en polvo; 500 g de tallarines de arroz orientales; 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso; 200 g de brotes de soja frescos; 2 cucharadas de semillas de sésamo tostado; 2 - 3 cucharadas de aceite de sésamo tostado

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难易度中级

准备时间 15 分钟

总时间 35 分钟

份量 8 raciones

食材

200 g de cebolleta en cuartos
150 g de pimiento rojo en trozos
150 g de pimiento verde en trozos
16 langostinos crudos medianos pelados
10 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
75 g de caramelo líquido
75 g de vinagre de arroz
75 g de salsa de soja
50 g de salsa de ostras
60 g de salsa de pescado
1 cucharada de cinco especias chinas en polvo
500 g de tallarines de arroz orientales
500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en trozos de 2-3 cm)
200 g de brotes de soja frescos
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
2 - 3 cucharadas de aceite de sésamo tostado

营养价值: 每 1 ración
热量: 824 kJ / 197 kcal
蛋白质: 21.2 g
碳水化合物: 12.5 g
脂肪: 7 g
膳食纤维: 2 g

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