设备与配件
Sopa Tex Mex de pavo
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porciones
食材
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tortillas de maíz4
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de queso cheddar60 g
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de cilantro fresco8 ramitas
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de cebolla en trozos170 g
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dientes de ajo2
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de sazonador para fajitas (ver receta ´Sazonador para fajitas')1 cda
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de aceite de oliva extra virgen30 g
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de puré de jitomate frito30 g
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de caldo de pollo900 g
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de sal fina o al gusto¾ cdita
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de pechuga de pavo, sin piel cortada en cubos de 2 cm225 g
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170 g de granos de elote amarillo, enlatadosde granos de elote amarillo congelados170 g
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de frijoles negros enteros cocidos y enlatados colados100 g
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de jitomate en cubos pequeños100 g
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aguacate cortado en cubitos de 1 cm1
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de crema ácida4 cdas
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limón verde cortado en cuartos1
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
27 g
热量
1941.5 kJ /
462.2 kcal
脂肪
22 g
膳食纤维
6.8 g
碳水化合物
39.2 g
还收录在
TEX-MEX
51 道食谱
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