印度多赛

印度多赛

5.0 1 评分

准备工作 20 分钟

总数 9小时 10 分钟

15 片

食材

印度扁豆浸泡8小时，沥干(参考贴士)
150 克
半熟米 (印度香米或巴斯马蒂)，浸泡8小时，沥干
300 克
白米饭
150 克
葫芦巴豆
1 茶匙
盐
1 茶匙
水
400 克
酥油涂抹用

难易度

初级

营养价值每 1 片

蛋白质 2 g

热量 301.2 kJ / 72 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 0 g

碳水化合物 12 g

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