设备与配件
Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
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di cimette di broccoli400 g
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di filetti di pesce bianco tipo gallinella400 g
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di pepe rosa macinato10 g
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di olio extravergine di oliva + q.b.10 g
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di acqua250 g
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di scalogno a metà30 g
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di sale1 pizzico
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di pepe bianco macinato1 pizzico
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
24 g
热量
811 kJ /
194 kcal
脂肪
9.3 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
3.5 g