设备与配件
Miniwraps de poulet aux épices et cacahuètes
准备工作 30 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
Le poulet
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de gingembre frais10 g
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gousse d'ail1
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de lait de coco200 g
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de miel40 g
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de beurre de cacahuète60 g
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de sauce de soja japonaise80 g
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de curry en poudre1 c. à café rase
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de poulet coupé en lanières de 3 cm env.400 g
Les wraps
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de farine de blé225 g
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de sel1 c. à café
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de beurre25 g
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d'eau425 g
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feuilles de salade verte8
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de pousses de soja frais100 g
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de cacahuètes grillées à sec, salées50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1871.7 mg
蛋白质
44.7 g
热量
3802.8 kJ /
908.9 kcal
脂肪
45.4 g
膳食纤维
17.3 g
饱和脂肪
17.4 g
碳水化合物
84.8 g