设备与配件
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla100 g
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dientes de ajo1 - 2
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de aceite de oliva20 g
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de jamón curado en dados90 - 100 g
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de pimentón1 - 2 cucharaditas
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de vino blanco100 g
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de guisantes congelados500 g
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de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)600 g
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de sal1 pellizco
-
de pimienta molida2 - 3 pellizcos
-
de eneldo seco1 - 2 pellizcos
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de aceite de oliva2 - 3 chorritos
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
769.5 mg
蛋白质
46 g
热量
1603 kJ /
383 kcal
脂肪
10.6 g
膳食纤维
7.2 g
饱和脂肪
2.5 g
碳水化合物
22.1 g