设备与配件
Compota de peras con orejones y avellanas
准备工作 5 分钟
总数 1小时
4 raciones
食材
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de avellanas tostadas50 g
-
peras (peladas y cortadas en dados de aprox. 3 cm)3
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de orejones de albaricoque enteros130 g
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tiras de piel de naranja (solo la parte naranja)8 - 10
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de agua200 g
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de azúcar140 g
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de licor de naranja (p.ej. Cointreau®)15 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.4 g
热量
1327 kJ /
317 kcal
脂肪
8.1 g
膳食纤维
7.7 g
碳水化合物
57.8 g