Frullato energetico avena e cacao

4.7 77 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

1 bicchiere

食材

di bevanda a base di avena
200 g
di banana sbucciata e a pezzi
120 g
di cacao amaro in polvere
15 g

难易度

初级

营养价值每 1 bicchiere

钠 44.8 mg

蛋白质 7.7 g

热量 1008.3 kJ / 241 kcal

脂肪 4.4 g

膳食纤维 11.3 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 54 g

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