Batido de mango, naranja y piña

Batido de mango, naranja y piña

4.4 47 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

8 raciones

食材

mango maduro (solo la pulpa) en trozos y congelado
1
naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
1
rodajas de piña en su jugo o fresca
3
de azúcar (o su equivalente en sacarina)
100 g
de leche entera
1000 g
1000 g de leche desnatada

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 4.3 g

热量 667 kJ / 159 kcal

脂肪 4.5 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 25.3 g

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