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杏仁雪梨山药糊
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杏仁雪梨山药糊
4.8 (30 评分 )
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食材

  • 30 克 杏仁片
  • 2 个 梨 ，雪梨，去皮去核切块（约400克）
  • 100 克 山药
  • 200 克 水
  • 1 茶匙 糖
  • 综合果干 ，适量
营养价值
每 1 人份
热量
1131 kJ / 270.3 kcal
蛋白质
6.5 g
碳水化合物
37 g
脂肪
9.3 g
膳食纤维
6.5 g

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