设备与配件
Arroz integral precocido
准备工作 5 分钟
总数 2小时 30 分钟
4 raciones
食材
-
de arroz integral400 g
-
de agua1200 g
-
de sal1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
2.6 g
热量
437 kJ /
105 kcal
脂肪
0.9 g
膳食纤维
1.8 g
碳水化合物
23 g