设备与配件
Rodaballo con patatas panadera
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 raciones
食材
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de aceite de oliva150 g
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de patatas (en láminas de 3-4 mm)500 g
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de pimiento verde en juliana100 g
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de sal1 cucharadita
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de agua600 g
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rodaballo de aprox. 1500 g (en 4 filetes)1
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perejil fresco picado1 - 2 cucharadas
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
27.5 g
热量
1929 kJ /
461 kcal
脂肪
30.6 g
膳食纤维
2.1 g
碳水化合物
19 g