设备与配件
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
食材
-
cebuli przekrojonej na pół200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
oliwy z oliwek25 g
-
krojonych pomidorów, z puszki800 g
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
tymianku, świeżego1 łyżeczka
-
cukru (可选的)½ łyżeczki
-
polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (1 x 3 cm)500 g
-
czarnych oliwek, bez pestek (可选的)80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
661.4 mg
蛋白质
29 g
热量
1178.9 kJ /
281.8 kcal
脂肪
11.3 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
2.4 g
碳水化合物
16.5 g