设备与配件
Zuccotto di polpo al vapore
准备工作 40 分钟
总数 3小时
6 porzioni
食材
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate20 g
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spicchi di aglio2
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di olive nere denocciolate150 g
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di acqua500 g
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di polpo fresco a pezzi1300 g
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di vino bianco100 g
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melanzane lunghe a fette longitudinali2
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di sale2 pizzichi
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di capperi sotto sale dissalati50 g
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olio extravergine di oliva60 g
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rucola a piacere
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pomodori ciliegino a metà6
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di succo di limone spremuto fresco e filtrato50 g
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
37.5 g
热量
1862 kJ /
445 kcal
脂肪
28.3 g
碳水化合物
10.1 g