设备与配件
Calamars vapeur à la catalane
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
-
d'huile d'olive25 g
-
d'oignons nouveaux80 g
-
de tomates coupées en 4700 g
-
de thym frais1 branche
-
de vin blanc sec150 g
-
d'olives vertes dénoyautées30 g
-
de chorizo doux, coupé en rondelles70 g
-
sel
-
poivre moulu
-
calamars détaillés en anneaux600 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
55 g
热量
1780 kJ /
424 kcal
脂肪
16 g
碳水化合物
10 g