设备与配件
Huevos poché con salsa de salmón ahumado y aguacate
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 raciones
食材
Salsa de salmón ahumado y aguacate
-
de cebolleta en trozos100 g
-
de salmón ahumado80 g
-
espinacas baby frescas (可选的)10 hojas
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
zumo de limón20 g
-
aguacate (en dados de 1 cm)½
Huevos poché
-
de agua700 g
-
hojas de espinaca baby frescas150 g
-
de sal1 - 2 pellizcos
-
de nata30 g
-
de queso parmesano rallado1 cucharada
-
huevos2
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
22 g
热量
1433 kJ /
341 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
2 g
还收录在
100% huevo
13 道食谱
西班牙
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