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Kale, broccolini y arándanos con almendras
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Kale, broccolini y arándanos con almendras
4.2 (46 评分 )
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食材

  • ½ guindilla roja (sin pedúnculo ni semillas)
  • 2 chalotas
  • 2 dientes de ajo
  • 50 g de aceite de oliva virgen extra
  • ½ cucharadita sal
  • 1 pellizco de pimienta recién molida
  • 200 g de kale troceado
  • 200 g de broccolini (Bimi®) en dos trozos
  • 50 g de almendras crudas sin piel
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 10 g de zumo de limón
营养价值
每 1 ración
热量
1216 kJ / 291 kcal
蛋白质
7.2 g
碳水化合物
26.5 g
脂肪
19.8 g
饱和脂肪
2.5 g
膳食纤维
6.1 g
钠
333.5 mg

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