Tomates soufflées à la ricotta

Tomates soufflées à la ricotta

4.3 159 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

8 portions

食材

d'huile d'olive et un peu pour le plat
4 c. à soupe
tomates parfumées, de petite taille
8
de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
de ciboulette fraîche
2 c. à soupe
d'herbes de Provence déshydratées
1 c. à soupe
œuf
1
de ricotta
250 g
de feta détaillée en dés
60 g
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincée
oignon coupé en deux
1
gousses d'ail
2

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14 g

热量 1613 kJ / 388 kcal

脂肪 29 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 12 g

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