设备与配件
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
准备工作 10 分钟
总数 1小时 40 分钟
400 g
食材
-
bakłażany (ok. 300 g każdy)3
-
oleju do skropienia bakłażanów3 łyżki
-
ząbki czosnku2
-
pasty tahini1 łyżka
-
chili, mielonego (opcjonalnie)½ łyżeczki
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek10 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego30 g
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
304.6 mg
蛋白质
5 g
热量
1021.6 kJ /
244.2 kcal
脂肪
16 g
膳食纤维
12.9 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
26.5 g
还收录在
PRZYPRAWY
12 道食谱
波兰
波兰