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Sopa asiática de verduras con tofu
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 raciones
食材
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15 g de hojas de perejil frescode hojas de cilantro fresco15 g
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salsa de soja (y algo más para servir)30 g
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de aceite virgen de sésamo30 g
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de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm100 g
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de zanahoria en trozos150 g
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de rábano daikon en trozos100 g
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dientes de ajo2
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de jengibre fresco en láminas30 g
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de agua1000 g
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2 pastillas de caldo de verduras, veganoconcentrado de caldo de verduras casero vegano2 cucharadas
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de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales100 g
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de tirabeques en mitades100 g
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100 g de fideos ramen secosde fideos orientales de trigo100 g
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de vinagre2 - 3 cucharadas
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de jarabe de agave1 - 2 cucharadas
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de pimienta molida1 pellizco
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
8 g
热量
800 kJ /
191 kcal
脂肪
7 g
膳食纤维
3.9 g
碳水化合物
25 g
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10 道食谱
西班牙
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