设备与配件
Poulet à la cantonaise et aux légumes
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 portions
食材
-
cuisses de poulet, désossées et sans peau coupées en morceaux (2-3 cm)6
-
de fécule de maïs2 c. à soupe
-
de cinq-épices en poudre1 c. à soupe bombée
-
de sel½ c. à café
-
huile de tournesol4 c. à soupe
-
d'oignons nouveaux coupés en morceaux150 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux100 g
-
de poivrons verts coupés en morceaux100 g
-
de caramel liquide50 g
-
de vinaigre de riz50 g
-
de sauce de soja50 g
-
de sauce d'huître25 g
-
de sauce de poisson (nuoc-mâm)30 g
-
de gingembre en poudre1 c. à café
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
29.13 g
热量
1221 kJ /
292 kcal
脂肪
13.57 g
膳食纤维
1.19 g
碳水化合物
12.88 g