Ensalada de lombarda y pera

Ensalada de lombarda y pera

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准备工作 10 分钟

总数 10 分钟

4 raciones

食材

de lombarda (en trozos de aprox. 5 cm)
350 g
pera con piel (sin pepitas), en cuartos
1
perejil fresco (hojas y parte del tallo)
10 ramitas
zumo de limón
20 g
de aceite de oliva
10 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 pellizco

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 1.4 g

热量 278.2 kJ / 66.6 kcal

脂肪 2.9 g

膳食纤维 3.7 g

碳水化合物 8.5 g

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