设备与配件
Barritas de 5 cereales
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 unidades
食材
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de dátiles sin hueso30 g
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de ciruela pasa sin hueso30 g
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de almendras crudas sin piel40 g
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60 g de mueslide copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)60 g
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de coco rallado10 g
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de mantequilla60 g
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de miel40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
蛋白质
2.7 g
热量
870 kJ /
208 kcal
脂肪
14.2 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
17.6 g