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Rape en salsa de almendras
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla en cuartos150 g
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de aceite de oliva50 g
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diente de ajo1
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de perejil fresco (las hojas y parte del tallo)2 - 3 ramitas
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de vino blanco50 g
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de almendras laminadas tostadas4 cucharadas
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de agua150 g
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de lomo de rape (sin piel ni hueso) en rodajas de 4 cm, salpimentado500 g
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de maicena1 cucharadita
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huevos duros en cuartos o rodajas2
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de hojas de perejil fresco picado1 cucharada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
24.5 g
热量
1168 kJ /
279 kcal
脂肪
18.4 g
膳食纤维
1.2 g
碳水化合物
4.1 g