设备与配件
Conchiglie à la sauce chou-fleur
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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de parmesan en morceaux (2-3 cm)30 g
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d'eau600 g
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de sel1 c. à café
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350 g de brocolis, les bouquets en petits morceauxde chou-fleur les bouquets en petits morceaux350 g
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de pâte sèche, type conchiglie320 g
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d'huile d'olive extra vierge50 g
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gousse d'ail1
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piment rouge petit1
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olives noires dénoyautées20
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1853 kJ /
443 kcal
脂肪
18 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
60 g
还收录在
Pâtes
45 道食谱
瑞士
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