Tortilla de calabacín

Tortilla de calabacín

4.4 813 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 raciones

食材

de cebolla en trozos
150 g
de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
40 g
de calabacín con piel, en trozos
300 g
huevos
2
de queso cremoso (p.ej. Philadelphia®)
30 g
2 quesitos en porciones

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 7.1 g

热量 801 kJ / 191 kcal

脂肪 16.1 g

膳食纤维 1.4 g

碳水化合物 4.8 g

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