设备与配件
Filetes de sardina con patatas, jamón y salsa de tomate
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla cortada en cuartos300 g
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perejil fresco1 ramita
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diente de ajo1
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de aceite de oliva virgen extra75 g
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de tomate triturado en conserva1000 g
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de patatas nuevas cortadas en rodajas600 g
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de cebolla cortada en rodajas200 g
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de filetes de sardina sin escamas ni espinas1000 g
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de jamón serrano cortado en dados pequeños150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
62.1 g
热量
3341 kJ /
799 kcal
脂肪
11.3 g
膳食纤维
7.3 g
碳水化合物
39.4 g