设备与配件
Chipirones rellenos
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 raciones
食材
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de cebolla en trozos300 g
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dientes de ajo2
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de pimentón1 cucharadita
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de sal1 cucharadita
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de aceite de oliva virgen extra50 g
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de brandy100 g
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de tomate triturado en conserva100 g
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de tomate concentrado1 cucharada
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pastilla de caldo de pescado½
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de guindilla roja (可选的)1 trozo
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chipirones frescos enteros rellenos20
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
18.81 g
热量
975 kJ /
233 kcal
脂肪
13.96 g
膳食纤维
1.7 g
碳水化合物
8.1 g