设备与配件
Zuppa di miso con verdure
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porzione
食材
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di olio di semi di arachidi10 g
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200 g di funghi champignon, freschi, in quartidi funghi shiitake freschi in quarti200 g
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di carote a bastoncino (0.5 cm x 8 cm)150 g
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di porro a rondelle sottili95 g
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di brodo vegetale900 g
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di miso40 g
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di acqua80 g
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di tofu a dadini (1 cm)250 g
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cipollotti verdi a fettine sottili6
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
6 g
热量
377 kJ /
90 kcal
脂肪
4 g
膳食纤维
2.9 g
碳水化合物
7 g