Hachis parmentier à la carotte

Hachis parmentier à la carotte

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准备工作 10 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

d'échalotes
60 g
d'huile d'olive
15 g
de viande de bœuf hachée
400 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
6 pincées
d'eau
500 g
de carottes coupées en morceaux
700 g
de pommes de terre coupées en morceaux
400 g
de lait
200 g
de beurre coupé en morceaux
70 g
de chapelure
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 26 g

热量 2265.5 kJ / 542 kcal

脂肪 30 g

膳食纤维 7.8 g

碳水化合物 42 g

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