Gaufre de légumes

Gaufre de légumes

3.3 356 评分

准备工作 30 分钟

总数 35 分钟

6 parts

食材

de carottes coupées en tronçons
200 g
de courgette coupée en morceaux
200 g
de pomme de terre coupée en morceaux
80 g
de gruyère coupé en morceaux
150 g
de farine
30 g
de levure chimique
½ sachet
œufs
2
de crème fraîche épaisse, 40% m.g. min.
40 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 10.7 g

热量 668.8 kJ / 160 kcal

脂肪 13.3 g

膳食纤维 1.7 g

碳水化合物 9 g

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