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Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
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Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
4.5 (92 评分 )
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食材

  • 250 g de cuscús de grano medio
  • 1 limón
  • 500 g de agua
  • 130 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de sal
  • 1200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 3 dientes de ajo
  • 150 g de cebolla roja en cuartos
  • 1 cucharada de comino molido
  • 1 cucharada de canela molida
  • 1 cucharadita de pimentón dulce
  • 150 g de pasas sin semillas
  • 150 g de frutos secos enteros variados
  • 20 hojas de menta fresca en juliana fina
营养价值
每 1 ración
热量
2146 kJ / 513.4 kcal
蛋白质
16.9 g
碳水化合物
52.8 g
脂肪
25.3 g
饱和脂肪
3.1 g
膳食纤维
16.2 g
钠
171.3 mg

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